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《一个人的幸福餐》(PDF版)  

2017-04-10 09:07:41|  分类: 美食天下 |  标签: |举报 |字号 订阅

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《一个人的幸福餐》(PDF版) - yu20078 - 混混藏书阁
   即使一个人,也要认真对待每一餐,
  那么幸福,将会与你越来越近……
  刚毕业?还是单身?快餐外卖已经吃腻,为每一餐吃什么而发愁?
  一人餐选择什么样的菜色搭配?怎样做又快捷又好吃的美味犒劳努力的自己?
  一个人的下午茶可以自己做吗?朋友来了如何大显身手呢?
  这是一本纯水彩手绘的可爱的单身食单,提供了一整月每天不重样儿的食单搭配。现在就做一盘菜还有什么难度?丰富的一餐才是最新的追求。
  除了日常的每日搭配外,还提供了周末超级大餐、以及下午茶小食甜点饮品的各种做法。
  在你很想偷懒的时候,还有方便快捷的电饭煲系列为你排忧。
  最后,为了独自一人在外的你,作者莲小兔分享了老爸老妈的家乡味。希望有机会,你也能将你的家乡味分享给我们。

作者: 莲小兔
版本: 扫描版
出版社: 北京邮电大学出版社
书号: 9787563538898
发行时间: 2014年05月
语言: 简体中文

目录:

【一个人的幸福餐一个人也用心】
第一周:各国风味
好吃米饭的窍门 
日式简餐高级好味:牛 饭+凉拌黄瓜 
不一样的泰国味:芒果酱炒虾+泰酱拌粉丝 
一菜扫光饭,便当不用愁:咖喱牛肉饭 
西班牙风情餐厅级美味:西班牙海鲜 饭 
周五晚上华丽韩国大餐:春川辣炒鸡排+韩式豆芽汤 
蒜炒绿叶时蔬小窍门 
第二周:如果你也爱吃辣
吃了还想吃:麻辣香锅鸡翅 
就爱麻麻辣辣:麻婆豆腐+凉拌藕片 
思密达的辣味:韩式辣酱炒鱿鱼+炒杂菜 
爱辣也爱麻:口水鸡+蚝油西兰花 
一道菜扒三碗饭:鱼香肉丝 
万能香菇肉酱 
第三周:最近想吃素一点
帅气杏鲍菇和豆腐小姐组合:
干锅杏鲍菇+大葱烧豆腐 
手撕杏鲍菇+西红柿烧豆腐 
简单快捷小土豆:孜然椒盐小土豆+麻酱菠菜 
蔬菜的甘甜:上汤丝瓜+水蒸蛋 
简单料理高级味:蒜泥 口蘑 
自制午餐肉 
第四周:一个菜搞定一周
好邪恶的组合:腊肠蛋包饭+快手大酱汤 
一大锅思密达:韩式大酱汤 
美容养颜强强组合:腐乳花生猪蹄+清炒丝瓜 
中韩合璧:韩式辣炒年糕+花蛤豆腐汤 
私房下饭神菜:私房烧排骨 
凉菜集 
【一个人周末好时光 】
感受英式菜的惬意:牧羊人派 
做面配饭两不误:番茄牛肉 
开胃养颜好菜:番茄鱼 
新疆的口味:美味大盘鸡 
清新开胃:柠檬煎鸡翅 
就爱这一口:酸汤肥牛 
辣辣爽爽:泡椒凤爪 
好吃又养颜:牛肉豆花 
简单又如意:糖醋里脊 
披萨解读 
【一个人的下午茶零起点的惬意】
甜点小可爱:芒果糯米糍 
夏日必备组合:抹茶冰淇淋+西瓜沙冰 
超受欢迎冰淇淋口感的:北海道戚风蛋糕 
奢侈不是梦想!: 零基础芝士蛋糕 
绵密的小蛋糕在招手: 烫面轻乳酪蛋糕 
没有烤箱也不怕: 免烤芒果芝士蛋糕 
会流心的巧克力蛋糕:熔岩巧克力蛋糕 
美味零嘴,一个人吃异国风味: 可乐饼 
谁说下午茶不能自己做:酥炸鱿鱼圈+港式奶茶 
中式甜点:桂花糯米藕+厚多士 
早餐下午茶两相宜:香蕉美式煎饼 
菠萝菠萝耶~: 菠萝芒果酱+烤菠萝 
吐司多了怎么办:
面包布丁 
虾仁吐司卷+蒜香吐司 
疯狂西米露们 
【电饭煲系列快准狠没有锅子也能下厨】
电饭煲系列之煎饺 
电饭煲系列之鸡翅 
电饭煲系列之叉烧 
电饭煲系列之土豆焖牛腩 
电饭煲系列之戚风蛋糕 
西多士的多种可能 
【爹爹妈妈那些让你难忘的菜】
兔娘的私房豆渣饼 
兔娘的私房拌面 
兔娘的私房鲜肉扁食 
老章私房菜之葱烧鱼 
老章私房菜之辣爽空心菜
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本书电子版下载地址(请不要使用QQ浏览器)
网盘存放位置:美食天下--中餐

注:网盘下载规则有些变化,如果你是新手不知道下载方法,你先看一下置顶日志里面的下载帮助。
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