注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

混混藏书阁

读书,读一本好书,让我们得以明净如水,开阔视野,丰富阅历,益于人生。

 
 
 

日志

 
 

《战胜内心的恐惧》(PDF版)  

2016-01-19 08:57:38|  分类: 励志 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
《战胜内心的恐惧》(PDF版) - yu20078 - 混混藏书阁
 每个人都曾经受着恐惧的困扰,要战胜内心的恐惧,除了正视和面对它以外,别无它法。本书助你理清恐惧情绪的复杂性,进而帮你从容应对恐惧、战胜恐惧。
本书是当代西方的一本励志类心理著作,原版畅销海外20余年,累计销量过100万册。作者应用个体心理学的基本原理,对“恐惧”这一心理现象进行分析,其目的在于鼓舞人正视恐惧,进而克服恐惧。本书通过一系列心理技巧,帮助人转化恐惧,直面人生,对人的心理健康具有积极意义。

作者:[美] 苏珊.菲斯 
版本: 扫描版
出版社: 重庆出版社
书号: 9787229063825
发行时间: 2014年05月
语言: 简体中文

目录:

20周年版本前言/1
序  开恐惧之门/1
第一章 你在恐惧什么,为什么/1
第二章 难道你不能远离恐惧吗/13
第三章 化痛苦为力量/25
第四章 不管你要不要,它都是你的/41
第五章 重新做个乐观者/65
第六章 倘若“他们”不想让你成长/85
第七章 如何做出必胜决定/109
第八章 你的整个人生到底有多完整/135
第九章 只用点点头,说声“谢谢”/153
第十章 选择爱和信任/169
第十一章 填补内心的空虚/189
第十二章 一切都还来得及/213
----------------------------------------------------------------------------
本书电子版下载地址(请不要使用QQ浏览器)
网盘存放位置:励志成功--情绪
存入时间:2016-1-19

网盘入口   (手机用户须通过电脑版进入方可下载)

不会下载请点此链接(图片教程)

注:本网盘为收益网盘,下载过程会弹出几个广告,直接关闭即可,不便之处敬请谅解!
  评论这张
 
阅读(499)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2016