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《自控力》(PDF版)  

2015-05-27 23:21:24|  分类: 心理 |  标签: |举报 |字号 订阅

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《自控力》(PDF版) - yu20078 - 混混藏书阁
 有自控力的人,是自己情绪的主人;缺乏自控力的人,就会成为情绪和欲望的奴隶,从而影响到生活和工作的方方面面。本书通过精彩的案例与分析,提示读者自控力的重要性,并帮助读者快速提升自控力,从而在生活和工作中最终实现对自我的全面掌控。

作者: 吴为
版本: 扫描版
出版社: 华夏出版社
书号: 9787508076003
发行时间: 2013年08月
语言: 简体中文

目录:

第一章 
培养积极的自我意识 
成败在悲观与乐观一念间 002 
培养积极的自我意识 007 
"激发潜意识中的巨人 011 
人要具有一种反败为胜的信念 015 
心有多大,舞台就有多大 019 
第二章 
开启人生无限可能 
关键时刻敢于抉择 024 
乐观的心态能创造一切 029 
回归零起点,扫除不可能 033 
心有多大,能量就有多大 041 
以苦为乐,苦也是乐 045 
第三章 
战胜人性的弱点 
超越自卑,迈向幸福 050 
不要诅咒别人遭遇灾难 054 
远离虚荣,才能过得踏实 058 
自私最终伤害的是自己 064 
画少_分欲望,多一分自在 068 
破解猜疑,要学会沟通 071 
......
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