注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

混混藏书阁

读书,读一本好书,让我们得以明净如水,开阔视野,丰富阅历,益于人生。

 
 
 

日志

 
 

《冥想者日记》(PDF版)  

2015-04-06 13:51:26|  分类: 心灵鸡汤 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
《冥想者日记》(PDF版) - yu20078 - 混混藏书阁
   泰国的佛教寺院极少接纳外国女性参加其的冥想培训班。简?汉密尔顿-梅里特作为少数能参与其中的幸运儿之一,在本书中叙述了她在这里所经历的不平凡的自我探索之旅,再现了她的意识拓疆历程。她毫无保留地向我们倾诉她的挣扎、恐惧和体验。这种体验,有的欣快,有的可怕,有的呈现为美轮美奂的“心景”,有的则会让心灵惊悚。
  《冥想者日记》在同类书中可谓无出其右者。通过冥想,作者终于到达了“无牵无挂的慈悲”境界,感受到了个体生命与宇宙的交流,实现了心灵与身体的蜕变。本书也将改变许多读者的生命历程。
  《冥想者日记》是对心灵的缜密“调查”,在这个“调查”的过程中,作者带领我们努力领悟佛教的冥想“技术”,进入它的“秘境”,对于陷身一个濒临毁灭循环的西方人来说,无疑是生命的良方。

作者: [美] 简·汉密尔顿-梅里特
版本: 扫描版
出版社: 华夏出版社
书号: 9787508075938
发行时间: 2013年06月
语言: 简体中文

目录:

推荐冥想,而后熄灭妄念
前言奇妙的缘起:一个西方女子的禅心之旅

第1章 王宫寺初见方丈
止观是佛教的重要思想。

第2章 杂念来袭,如何感知平静
冥想并不是任何人的发明,也不是任何人的创造,它是人类童年时期就具有的经验,只不过它在每一种文化和人类文明的每一个时期都被挖掘出来了。

第3章 生活就是一场战斗
每一个人今生的生活都是他们自己前生所造作的业力的结果。

第4章 消灭了嗔恨,就能得到愉悦
人们对世界的欲望导致他们生活在痛苦与迷幻之中。

第5章 抵达清迈,了然生命的不断轮回
西方人恐惧死亡,他们尽力避免死亡,在死亡来临的时候他们会感到非常不安,但是东方人对死亡的态度则平和得多。
第6章 蒙曼寺,一段不一样的内观之行
任何人如果有机会修行内观,哪怕仅仅几天,都会给这个人的生命质量带来极大的提升。

第7章 要耐心,冥想就必须耐心
人们之所以尊重、崇拜佛陀,就是因为佛陀给我们指出了达到涅槃境界的方法,这是世界上任何其他导师都不可能教给我们的。

第8章 这是一个苦乐参半的时刻
西方人靠书本生活,而泰国人靠经验生活。

第9章 一个人应该活在当下,活得超脱
人们和自己身外的世界进行战斗,却从来没有意识到,真正的生活要在一个人的内心中寻找。

第10章 归来,冥想的正能量
跟着书本学习会将人变成一个机器,学习禅修最好的方法就是找一个安静的地方自己练习。
----------------------------------------------------------------------------
本书电子版下载地址

网盘入口   (手机用户须通过电脑版进入方可下载)

不会下载请点此链接(图片教程)

注:本网盘为收益网盘,下载过程会弹出几个广告,直接关闭即可,不便之处敬请谅解!
《冥想者日记》(PDF版) - yu20078 - 混混藏书阁
 
  评论这张
 
阅读(412)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2016