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《当下的修行:要学会淡定》(PDF版)  

2015-01-15 22:00:54|  分类: 社会人文 |  标签: |举报 |字号 订阅

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《当下的修行:要学会淡定》(PDF版) - yu20078 - 混混藏书阁
 
作者: 马银文
版本: 扫描版
出版社: 中国纺织出版社
书号: 9787506491709
发行时间: 2013年02月
语言: 简体中文

内容简介:

  本书从八个方面详尽地论述了如何学会淡定。淡定是一种示现于外的状态,淡定是一种一心不乱的心境。淡定是泰然处之,正确抉择。淡定是正视磨难、正视挫折。淡定是随遇而安,正视得失。淡定是谋定而动,正确地面对挑战。淡定学会面对压力,轻松生活。淡定是放下恩怨,正确地面对是非功过。淡定是淡泊宁静,看淡名利。  这个时代需要“淡定”。我们每个人都需要这种心态,才会在生活中处之泰然,不会过于浮躁而迷失自我、过于兴奋而忘乎所以、过于悲伤而痛不欲生。淡定不是平庸,它是一种生活态度,是一种人生境界,是智慧的不争,是宠辱不惊,是对简单生活的一种追求。

目录:

第一章 修心养性,浮躁面前要淡定
第二章泰然处之,抉择面前要淡定
第三章正视磨难,挫折面前要淡定
第四章 随遇而安,得失面前要淡定
第五章谋定后动,挑战面前要淡定
第六章快乐生活,压力面前要淡定
第七章放下恩怨,是非面前要淡定
第八章淡泊宁静,欲望面前要淡定
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